İnsan Alışkanlıklarından Vazgeçebilir mi?

Hepimiz bu dünya içerisinde yaşayan varlıklarız. İnsan olarak bazen hatalarımız, bazen de doğrularımız oluyor. Bazen yapmış olduğumuz hataların her defasında bıkmadan tekrarını yaparız, çünkü biz hata yapmayı alışkanlık haline getirmişiz. İnsan olarak herkes hata yapar fakat çok az bir kısmımız bu hatalardan ders çıkartır. Mesela sigara içen biri zararlı olduğunu bildiği halde sigarayı içmeye devam eder. Çünkü sigara içmeye alışmıştır, bıraktığı an eksikliğini hemen fark eder.

Alışkanlıklarımızdan kolay kolay ne yazık ki vazgeçemeyiz. Mesela yıllardır dost kaldığın biri günü gelir senin hayatından çıkıp giderse onun eksikliğini hissederiz ve onu özler hale geliriz. Annenizi ve babanızı hayal edin, sen doğduğun günden beri hep senin yanında olan kişilerdir. Fakat onlardan biri ya da ikisi birden 1 haftalık falan tatile çıksa eksikliği hemen fark edilir. Alışkanlıklarımızdan vazgeçmemiz biraz zaman alır, ancak o zamandan sonra alışkanlıklarımızdan vazgeçebiliriz. Bir işe girdiğinde ilk olarak işi tam olarak kavrayamazsın fakat bu işi her defasında yapmaya devam edersen işi kavrayabilirsin ve artık o işe alışmış olursun. Hayatta korkuların yüzünden, alışamam gibi düşüncelerin yüzünden adım atmaya cesaretin olmaz. Alışamam dediğin bir şeye zaman ile alışabilirsin. Ve alışkanlıklarından vazgeçmek istediğin zaman istediğin takdirde vazgeçebilirsin de, sen inandığın vakit her şeyi başarabilirsin. Bundan sonra zararlı olan tüm alışkanlıklarından kendini bir an evvel uzaklaştırmaya çalış. Sigara içiyorsan sigarayı bırak, alkol kullanıyorsan alkolü bırak. Alışkanlıklarının seni esir almasına izin verme, sen alışkanlıklarını istediğin bir şekilde yönet.


Onu Özgür SUNGUR
Twitter: https://twitter.com/onurozgursungur
İnstagram: https://www.instagram.com/onurozgursungur
Facebook: https://www.facebook.com/Onur.Ozgur.Sungur
Facebook Sayfa: https://www.facebook.com/O.O.Sungur/