Vücudunu Dinle

Beyin yorulmaz, ama tabiki göz yorulur, bel ağrır, eller ayaklar yorulabilir... Hile yapmadan vücudunu dinle, ders değiştirmen fayda etmiyor ve biyolojik saatin sana 'Ara verelim!' diyorsa hemen ara ver. Git hava al, kanepeye uzan, TV izle... Canın ne istiyorsa onu yap! Saatine bakarak değil, vücuduna bakarak belirle dinlenme
saatlerini. Çalışmaya başladıktan 15 dakika sonra yorulmuşsan ve hile yapmadığına eminsen, bırak çalışmayı... Çalışmaya başladıktan 5 saat sonra bile halen yorulmadğıını düşünüyorsan, aynen devam et.

Ayrıntı: 18 saattir yazıyorum, henüz hiçbir yerim yorulmadı... '18 saat oldu' diye yatağa girip kendimi aldatamam.

Yerim Seni ÖSS s.163 (Erdal Demirkıran)

Kitabı İndirimli Satın Almak İçinTıkla